Pečeni beljakovinski kosmiči
- Težavnost 1
- Hitri Recepti , Jesenske jedi , Zajtrki
Priprava
- Vse sestavine zmešamo v večji posodi.
- Maso nato preložimo v pekač in pečemo na 180 °C približno 30 minut.
Sestavine za 4 osebe
- 300 g ovsenih kosmičev
- 100 g konopljinih semen
- 1 žlica mace v prahu
- 5 velikih žlic mletih mandljev
- 4 velike žlice medu
- 2 čajni žlički cimeta
- 3 pesti celih lešnikov
- 2 banani (zmečkani)
- semena 1 stroka vanilje
- 4 dl sojinega napitka
- ščep soli