Jesenski smuti
- Težavnost 1
- Hitri Recepti , Jesenske jedi , Koktejli in napitki
![Untitled design (23)](https://www.tus.si/app/uploads/2020/11/Untitled-design-23.jpg)
Priprava
- Vse sestavine zblendamo v blenderju.
- Postrežemo takoj.
- Lahko dodamo tudi nekaj kock ledu, če želimo, da je smuti ekstra hladen.
Sestavine za 4 osebe
2 zreli banani
2 jušni žlici bučkinega pireja
1 kaki
4 dl mandljevega mleka
1/2 čajne žličke cimeta
2 jušni žlici konopljinih semen